Pilates à la maison, 20 minutes par séance

Le studio de Pilates, dans un sac.

Une barre, trois niveaux de résistance et un programme guidé de 28 jours. Tout le corps travaille, chez vous, sans abonnement et sans machine.

  • Programme 28 jours inclus
  • Retour 30 jours, même après une séance
  • Élastiques garantis 1 an
20minutes par séance, 3 fois par semaine : le rythme du programme
  • Livraison suivieOfferte dès 59 €
  • Retour 30 joursMême après une séance
  • Programme 28 joursInclus avec chaque kit
  • Paiement sécuriséCarte, Apple Pay, PayPal
Kit Pilates à domicile Réforme : barre de Pilates et élastiques de résistance

Ce qu'il y a dans le sac.

Pas de gadget, pas de pièce inutile. Voici exactement ce que vous recevez.

  • La barreAcier gainé de mousse, 3 parties qui se vissent.
  • Les élastiques3 paires en latex naturel, 3 niveaux, mousquetons métal.
  • Les sangles2 boucles de pied rembourrées.
  • Le sacTout se range sous un lit ou dans une valise.
  • Le programme28 jours guidés, 12 séances de 20 minutes, fiches illustrées.

Voir le Kit Studio

Pourquoi ce kit sert vraiment.

Tout le corps en 20 minutes

La barre permet de pousser et de tirer : jambes, fessiers, dos, bras et sangle abdominale travaillent dans la même séance.

Un plan, pas seulement du matériel

La plupart des kits finissent sous le lit faute de savoir quoi en faire. Le vôtre arrive avec 28 jours de séances.

Ça se range en 30 secondes

Pas de machine, pas d'abonnement. La barre se dévisse, tout tient dans le sac.

Vos 28 jours, semaine par semaine.

12 séances de 20 minutes, 3 par semaine. Chaque séance tient sur une fiche illustrée.

  1. Semaine 1 : les bases

    Les mouvements fondamentaux, avec l'élastique le plus léger.

  2. Semaine 2 : le gainage

    Sangle abdominale et dos, toujours en 20 minutes.

  3. Semaine 3 : l'enchaînement

    Les mouvements s'enchaînent sans pause, comme un vrai cours.

  4. Semaine 4 : votre routine

    Vous passez à l'élastique le plus fort et vous gardez 3 séances par semaine.

Combien coûte vraiment votre Pilates ?

Comparaison par type de solution, pas par marque.

Critère Kit Studio RéformeSalle de sportKit générique en ligneCours en studio
Coût 49 € une fois30 à 50 € par mois20 à 30 €40 à 90 € par mois
Programme guidé 28 jours inclusSelon l'abonnementNotice sommaireOui, avec coach
Où Chez vousÀ la salleChez vousEn studio
Retour 30 jours, même après une séanceSelon contrat14 jours, non utiliséNon concerné

Fourchettes indicatives relevées en septembre 2026.

Choisissez votre formule.

Le Pack Studio Complet ajoute les accessoires que l'on finit toujours par acheter, à prix réduit.

Kit Pilates Barre + Élastiques

Le Kit Studio

  • Barre en acier 3 parties
  • 3 paires d'élastiques
  • Sangles et sac
  • Programme 28 jours
€49,00
Anneau Pilates 38 cm

L'Anneau Pilates

  • Anneau 38 cm, poignées rembourrées
  • Cuisses, bras, poitrine
€19,00
Voir le coffret

Livraison offerte dès 59 €. Programme 28 jours inclus.

Avis de démonstration. Ces avis sont fictifs et servent uniquement à visualiser la mise en page. Remplacez-les par de vrais avis clients avant la mise en ligne.

Ce qu'en disent celles et ceux qui pratiquent.

4.7

Sur 212 avis (démo)

5 ★79 %
4 ★15 %
3 ★4 %
2 ★1 %
1 ★1 %

Nous publions tous les avis, y compris négatifs, collectés après achat.

Laura M., 2 enfantsil y a 4 jours
Démo

Enfin quelque chose que je fais vraiment

J'ouvre la fiche du jour et c'est parti. 20 minutes après le coucher des enfants, 3 fois par semaine depuis un mois.

Sabrina K., débutanteil y a 2 semaines
Démo

Parfait pour commencer

Les fiches sont claires et l'élastique léger suffit au début. Le sac se range sous le canapé.

Julie R., pratique en studioil y a 3 semaines
Démo

Bon complément au studio

Ça ne remplace pas un reformer, mais pour les jours sans cours c'est très bien.

Réponse de Réforme
Merci Julie. L'anneau Pilates ajoute un vrai travail des cuisses et des bras.
Thomas B., 1,90 mil y a 1 mois
Démo

Barre un peu courte pour moi

Certains mouvements demandent d'adapter la prise. Élastiques solides.

Réponse de Réforme
Au-delà de 1,85 m, prenez la barre par les extrémités : c'est dans la FAQ.

Questions de clients

Vos questions, nos réponses directes.

C'est quoi, exactement, le Kit Studio ?

Une barre en acier gainée de mousse, 3 paires d'élastiques, 2 sangles de pied et un sac. Avec le kit, vous recevez par email notre programme guidé de 28 jours.

Est-ce que ça remplace un reformer de studio ?

Non, et nous ne le prétendons pas. Le kit reprend le principe de la résistance progressive, pour pratiquer chez vous, sans machine.

Je suis débutant·e, est-ce adapté ?

Oui. La première semaine du programme sert à apprendre les bases avec l'élastique le plus léger.

Quels sont les délais de livraison ?

6 à 10 jours ouvrés en France, avec suivi. Livraison offerte dès 59 €.

Puis-je le renvoyer si je n'aime pas ?

Oui, 30 jours après réception, même après une séance.

Il y a du latex, c'est un problème ?

Les élastiques sont en latex naturel : ne les utilisez pas en cas d'allergie. En cas de grossesse, de douleur ou de problème de santé, demandez l'avis d'un médecin.

Une autre question ? Écrivez-nous, réponse sous 24 h ouvrées

Essayez-le 30 jours chez vous.

Faites les séances du programme. Si le kit ne vous convient pas, renvoyez-le : nous le remboursons, même après une séance.

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Tout ce qu'il faut savoir avant de commander votre Kit Studio.

C'est quoi, exactement, le Kit Studio ?

Une barre en acier gainée de mousse, 3 paires d'élastiques de résistance différente, 2 sangles de pied et un sac de rangement. Avec le kit, vous recevez par email notre programme guidé de 28 jours.

Est-ce que ça remplace un reformer de studio ?

Non, et nous ne le prétendons pas. Le kit reprend le principe de la résistance progressive utilisée en Pilates, pour pratiquer chez vous, sans machine. C'est un complément ou un point de départ.

Je suis débutant·e, est-ce adapté ?

Oui. La première semaine du programme sert à apprendre les mouvements de base avec l'élastique le plus léger.

Quelle taille faut-il faire ?

La barre convient de 1,50 m à 1,85 m environ. Au-delà, il suffit de prendre la barre par les extrémités : le programme l'explique.

Combien de temps avant de voir une différence ?

Cela dépend de chacun. La plupart des personnes ressentent plus de tonicité et une meilleure posture après quelques semaines, à raison de 3 séances par semaine. Nous ne promettons pas de perte de poids.

Quels sont les délais de livraison ?

6 à 10 jours ouvrés en France métropolitaine, avec suivi. Le programme, lui, arrive par email dès la commande. Livraison offerte dès 59 €.

Puis-je le renvoyer si je n'aime pas ?

Oui, pendant 30 jours après réception, même après une séance. Renvoyez le kit complet et nous vous remboursons.

Il y a du latex, c'est un problème ?

Les élastiques sont en latex naturel : ne les utilisez pas en cas d'allergie au latex. En cas de grossesse, de douleur ou de problème de santé, demandez l'avis d'un médecin avant de commencer.

Une autre question ? Écrivez-nous, réponse sous 24 h ouvrées

Contenu du Kit Studio Réforme : barre, élastiques, sangles, poignées et sac

Ce qu'il y a dans le sac.

Pas de gadget, pas de pièce inutile. Voici exactement ce que vous recevez.

  • La barreAcier gainé de mousse, 3 parties qui se vissent
  • Les élastiques6 élastiques, deux niveaux (20 et 40 lbs), à combiner pour progresser
  • Les sangles2 sangles de pied réglables avec boucle
  • Les poignées2 poignées rembourrées et une attache de porte
  • Le sacTout se range dedans
  • Le programme28 jours guidés, 12 séances de 20 minutes
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